Wydobyć moc

Ruszamy z działaniem    WYDOBYĆ MOC

To działanie finansowane z projektu grantowego realizowanego w ramach poddziałania  „wsparcie na wdrażanie operacji w ramach strategii rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność” objętego programem PROW na lata 2014-2020. Operatorem projektu jest Lokalna Grupa Działania Ziemi Sandomierskiej. Jego realizatorem będzie: Stowarzyszenie „Spełnić marzenia” z siedziba w Zawichoście  

Celem projektu WYDOBYĆ MOC jest integracja i aktywizacja  mieszkańców poprzez cykl warsztatów  kształtujących  zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci, młodzieży i dorosłych, uświadomienie, nauczenie i zachęcenie poprzez 6-cio miesięczny cykl projektu do zdrowych wyborów konsumenckich w odróżnieniu od niezdrowych produktów atrakcyjnie reklamowanych. Celem jest praktyka, stworzenie trwałego nawyku na picie energetycznych soków; świeżych, wyciśniętych na miejscu i nie pasteryzowanych. Chcemy aby mieszkańcy rozsmakowali się w produkcie rodzimym, blisko dostępnym, naturalnym, który jest kompatybilny z naszym ciałem, organizmem, który ma dużo cennych witamin, mikro i makro elementów, które uruchomią w naszym organizmie energię. Podczas realizacji projektu mamy na celu pobudzić poczucie zadowolenia, zrozumienia, a nawet zachwytu z powodu tak łatwej dostępności w tym cenowej produktów dających moc i wzmacniających zdrowie.

Cykl warsztatów – Warsztat „Jesteśmy naturalni” obejmujący Wprowadzenie do tematyki zdrowia, wpływu diety na kondycję, zdrowie , koncentrację, siłę Wspólne przygotowywanie owoco- warzyw do wyciskania  soku i degustacja. Quiz dla uczestników

Warsztat „ żywioły natury” – moja energia obejmujący  Zdrowy tryb życia co to takiego, wspólne przygotowanie  owoco-warzyw do wyciskania soku , degustacja, wspólny śpiew

Warsztat „ Zielona planeta” obejmujący Prezentacja  na temat ekologii, zdrowia, przyrody, czystego powietrza. Wspólne przygotowanie  i degustacja soków. Poznawanie nowych pojęć, dyskusja

Warsztat „ Kolorowe smaki Życia” obejmujący Spotkanie z dietetykiem, wspólne przygotowanie i degustacja  soków, Quiz na temat znajomości sformułowań i oznaczeń spożywczych umieszczanych na etykietach  produktów gotowych, w tym soków pasteryzacja

Warsztat „ Zaczyna się od korzeni- obejmujący prezentacja  filmu o  bio przyswajalności składników pokarmowych i minerałów prze organizm, przyglądanie się etykietom produktów spożywczych przygotowanie 

Realizacja projektu zakończy się KONCERTEM  ZESPOŁU TRIODEON , który połączony będzie z degustacją świeżo wyciskanych  energetycznych soków

Grant realizowany będzie w Klubie seniora  w Linowie , oraz w Klubie seniora w Piotrowicach w okresie styczeń – czerwiec 2019